• Вступай в группу МОМ Беларусь в VIBER, чтобы иметь под рукой полезную информацию о безопасном выезде за границу 24/7
    Информация для приезжающих в Беларусь
    Содействуем повышению роли женщины в обществе,
    раскрывая ее личностный потенциал, профессионально
    помогая в реализации гражданских и социальных прав
    Часто задаваемые вопросы
    Горячая линия по вопросам безопастного выезда за рубеж телефон 8-801-201-5555
    Вступить в группу в Viber  сообщества МОМ Беларусь Вступить в группу в Viber  сообщества МОМ Беларусь
    Версия для печати

    Интернет-зависимость у детей: как распознать и что делать

       Школа – прекрасная пора, но дети возвращаются в классы и будут все больше времени проводить за компьютером? ведь без него сложно представить даже выполнение домашнего задания. Сегодня хотим обратить внимание на важный вопрос– как распознать и предупредить интернет-зависимость. Помните, если с юного возраста научить ребенка грамотно выстраивать свои взаимоотношения с Интернетом, он действительно станет подспорьем, и ваше чадо не будет попадаться в недобрые ловушки.

       Как распознать интернет-зависимость?

       Если вы заметили, что ваш ребенок много времени проводит за компьютером, часто играет в игры, стоит обратить внимание на следующие факторы:

       - Количество времени, проведенного в Сети. Выполняет ли ребенок свои дела по дому? Делает ли он уроки? Как он спит, питается, ходит ли на прогулки?

       - Выясните, чем ребенок занимается, когда сидит в Интернете. Возможно, его интерес поддерживает реальными увлечениями, или он просто старается ничего не пропустить. Постарайтесь узнать, насколько важно для него онлайн-общение и не заменяет ли оно реальное общение с друзьями.

       - Обратите внимание на настроение. Когда ребенок встает из-за компьютера, как он себя ведет? Может быть он подавлен, или, напротив, раздражителен и обеспокоен? Среди физических признаков могут появляться плохой сон и аппетит, низкая физическая активность.

       Если такие признаки все-таки присутствуют, постарайтесь сделать следующее:

       - Для начала попробуйте мягко выяснить, что его беспокоит.

       - Не запрещайте ребенку пользоваться Интернетом, но договоритесь, что вы установите небольшие правила (количество времени за компьютером, выполнение уроков до свободного времени в интернете и тд). Помните, что вы можете использовать специальные программы, которые помогают родителям устанавливать лимиты для детей (например, практически во всех компьютерах есть функция «Родительский контроль»).

       - Скажите, что пользоваться компьютером теперь можно только в общей комнате – это позволит легче контролировать деятельность ребенка в сети. Вы сможете ненавязчиво следить за тем, что делает ребенок в Сети.

       - Попросите ребенка записывать, на что конкретно он тратит время, пока сидит в интернете. Это поможет ему самому понять и избавиться от некоторых навязчивых действий, например от бездумного обновления странички в ожидании новых сообщений.

       - Попробуйте заняться чем-то всей семьей: настольными играми, например или устраивайте регулярные прогулки. Важно, чтобы у ребенка появились не связанные с Интернетом увлечения, на которые он сможет отвлекаться.

       Если вы видите, что проблема серьезная, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Консультанты горячей линии также могут помочь и сориентировать вас, что делать при подобной проблеме.

       Здесь вы можете прочитать еще несколько полезных материалов:

       Буллинг. Как распознать и что делать, если столкнулись

       Груминг – что это такое и как избежать

       Как поговорить с ребенком для предотвращения кибербуллинга. Советы для родителей

       Если у вас остались вопросы, задавайте их по телефонам горячей линии:

       8-801 201 5555, для звонков на территории РБ, со стационарных телефонов мобильных операторов A1, MTC, life:) звонок бесплатный

       +375 162 218888, для звонков из-за рубежа и по территории РБ - оплата по междугородним тарифам

       113, бесплатные бескодовые звонки со стационарных телефонов на территории Республики Беларусь

       Также отправляйте вопросы на электронный адрес: bpwbrest@mail.ru.

       Пожалуйста, укажите ваше имя, пол, возраст и гражданство. Анонимность и конфиденциальность вашего обращения гарантируется.

     Контакты:

    Юридический адрес: Беларусь, 224030, г. Брест,
    ул. Дзержинского 14, каб. 6
    Тел. факс: +375 162 218 888
    Тел. служ.: + 375 297 203 303
    E-mail: bpwbrest@mail.ru
    skype: bpwbrest
    facebook: https://www.facebook.com/bpwbrest/

     Партнеры:

    УВД Брестского Облисполкома ИП «A1» СООО «Мобильные ТелеСистемы» Life :)
    International Organization for Migration ( IOM ) Глобальный фонд для борьбы со СПИДом, туберкулезом и малярией

    © ОО «КЛУБ ДЕЛОВЫХ ЖЕНЩИН»
    Союз образовательных сайтов